Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 70.69g | Carbs: 85.04g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Гран-При, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Dinner: O12 Протеиновое Мороженое Клубника, Parmalat Молоко 3,5%, Зеленый Перец, ВкусВилл Фарш из Телятины. Snacks/Other: Избенка Пюре из Яблок и Банана. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cosharel's Weight History
|