Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
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58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2276 kcal
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Fat: 53.99g | Prot: 151.63g | Carbs: 291.56g.
Breakfast: Harina de Cebada Máchica, Lidl Miel de Azahar, Hacendado Avena Molida, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano. Lunch: Filete 1 B, Tomate Frito, Hacendado Guisantes Congelados, Aceitunas Verdes, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Dinner: Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Pan Integral Familiar, Delave Pechuga de Pollo Fileteada. Snacks/Other: Sondey Tortitas de Arroz, Plátano, MyProtein Mantequilla de Cacahuete. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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youngmone's Weight History
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