Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 77.68g | Carbs: 91.24g.
Breakfast: Кофе, Fitness Formula Magic Slim Bar Фисташковое Мороженое , Fitness Formula Magic Collagen Bar. Lunch: Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Snacker Курица Сушеная, Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juless88's Weight History
|