|
Недельное отмечание дня рождения со всеми поочереди 🤐
|
103.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 47.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2558 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 208.95g | Carbs: 229.88g.
Breakfast: Чай с Молоком, Прайм Стар Салат с Курицей и Овощами, Ясная Поляна Тульский Пряник с Начинкой Вареная Сгущенка, Куриная Грудка. Lunch: Помидоры, Прайм Стар Салат с Курицей и Овощами, Избенка Сметана 15%, Кабачок Гриль, Укроп, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Bite Батончик Баланс, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Snacks/Other: Maxler Протеин Шоколадный, Персики. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniusha's Weight History
|