|
вчера было ужасная штука, за которую мне очень стыдно...
|
53.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
300 kcal
|
Fat: 6.43g | Prot: 6.82g | Carbs: 54.48g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сушеная Клюква (Подслащенная), Изюм, Новокаша Каша Колос, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Snacks/Other: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaello01's Weight History
|