Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 107.45g | Prot: 40.72g | Carbs: 133.94g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Гост Сгущёнка с Сахаром, Арбуз, Макфа Макароны Витки, Ашан Колбаска «по-Украински». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|