Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
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58 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1862 kcal
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Fat: 67.25g | Prot: 107.17g | Carbs: 195.42g.
Breakfast: Lesieur Huile Isio 4, Ondine Milk Egg, Bjorg Lait de Soja Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Ketchup, Lesieur Huile Isio 4, Blanc d'Oeuf Cuit, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Saucisse de Porc Fraîche, St Hubert Oméga 3, Bjorg Pain Complet Muesli Raisins Noisettes Amandes, Pain Blanc. Snacks/Other: Chabrior Brioche Tressée aux Pépites de Chocolat, Meringue, Président Crème Chantilly, Myprotein Maltodextrine. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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