Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 53.72g | Carbs: 147.12g.
Breakfast: Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе Вареное, Салат из Помидоров и Огурцов, Премия Булгур. Snacks/Other: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Салтовский Хлеб Черный, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innamusaeva571's Weight History
|