Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
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100.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4331 kcal
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Fat: 90.97g | Prot: 311.70g | Carbs: 579.50g.
Breakfast: Melancia, Banana Nanica, Qualitá Uva sem Semente Crimson, DIA Achocolatado, Growth Supplements Albumina (14g), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Santa Helena Paçoquita (20g) , Itambé Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica. Lunch: Vigor Queijo Parmesão Ralado, SP Maizena, Bife de Fígado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Filé de Frango Grelhado, Del Valle Suco de Uva, Lacta Chocolate Ao Leite, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: DIA Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Bolo de Fubá, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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