Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 79.88g | Prot: 62.10g | Carbs: 241.90g.
Breakfast: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Сахарный Песок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Шоколадный Торт (без Глазури). Snacks/Other: Лента Орешек со Сгущенкой, Мария Печенье Галетное, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, Крыжовник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|