Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 87.25g | Carbs: 114.77g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Молочный Край Творог-Дм, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Best Food Products Тортилья Пшеничная, Растительное Масло, Каждый День Кижуч Стейк. Dinner: Серышевский Творог 5%. Snacks/Other: Самбери Салат из Сои, Перекресток Грейпфрут Красный, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗлаяЯзлаЯ's Weight History
|