patri2310's Journal, 19 Jan 13

hoy y mañana. escapada a Rosario. comer afuera! mmm. lo único que se que no le hoy a poder decir que no. es al helado!
53.1 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 January 2013:
1147 kcal Fat: 42.72g | Prot: 79.20g | Carbs: 113.34g.   Breakfast: Chocolino, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Tostada Light, Queso Untable Light 4 Quesos. Lunch: Ensalada de Pollo Gourmet. Dinner: Pescado a la Parrilla, Rúcula (Cohete). Snacks/Other: Helado. more...
1321 kcal Exercise: Swimming (slow) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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¡Que disfrutes del viaje! 
19 Jan 13 by member: junkojunsui

     
 

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