Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
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70.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1276 kcal
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Fat: 71.14g | Prot: 104.88g | Carbs: 53.81g.
Breakfast: Café, Queijo Branco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Lunch: Bergamota, Lentilhas, Carne de Panela, Subway Tomate, Repolho, Ovo Cozido. Dinner: Café, Vigor Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Lugen Semente de Chia, Mamão Formosa. Snacks/Other: Vigor Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Carol Vier's Weight History
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