Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 57.18g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса, Омлет с Молоком, Помидоры. Lunch: Дорадо, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Суп Гороховый с Копченостями, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сушка, Чай с Молоком, Леденец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Майя Липай's Weight History
|