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Avec un peu de patience, les efforts paye....
Exelente journée à vous tous 💋💋
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73 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1002 kcal
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Fat: 17.92g | Prot: 49.07g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Lidl Fraises Congelées, Sunny Via Sirop d'agave, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé , Mélange de Fruits Secs. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins , Auchan Lieu Noir, Melon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Pain Blanc, Melon, Légumes Crus, Carottes. Snacks/Other: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Melon. more...
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
Bravo, pour ton parcours, tu arrives au bout 👏🏾🤩
14 Aug 19 by member: chocodouce
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Merci beaucoup pour tes encouragements chocodouce,e suis presque arriver au premier palier j'aimerais encore perdre 8k et ça serais parfait au plaisir de te lire à bientot
14 Aug 19 by member: marinamaevaoceane
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Ah ça ils sont plus rapide à s’installer qu’à partir ces saligots de kilos 😂
14 Aug 19 by member: Cacao2-75
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