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Acho que felicidade descreve o peso de hoje! A prova de que todo sacrifício valerá a pena!
Mas nem toda semana é assim... Preciso aprender a me contentar com a forma como meu corpo está reagindo. Meu metabolismo não é mais o mesmo, cada dia que passa é mais difícil perder peso. Deixar registrado aqui como um lembrete para mim mesma de que jamais quero voltar neste peso, pois se tiver que perder de novo, a jornada será MUITO mais difícil!
Ainda falta bastante para chegar no meu objetivo, mas preciso comemorar as pequenas vitórias para exercitar minha paciência!
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75.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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170 kcal
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Fat: 12.26g | Prot: 10.89g | Carbs: 3.22g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Ovo Mexido. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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