Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
91.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 90.69g | Prot: 67.89g | Carbs: 149.48g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Я Любимый Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Lunch: Приправыч Суп Перловый с Мясом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шатурянка's Weight History
|