Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 67.05g | Carbs: 203.60g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Помидоры, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Красные Вишни, Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|