diegorossi's Journal, 11 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
100.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2019:
4293 kcal Fat: 103.50g | Prot: 262.64g | Carbs: 562.41g.   Breakfast: Carambola, DIA Bolo Inglês Sabor Laranja, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato. Lunch: Funada Tubaína, Amor Aos Pedaços Bicho de Pé, Bob's Torta Mousse de Chocolate, Purê de Batata, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Contra-filé Grelhado. Dinner: Amor Aos Pedaços Bicho de Pé, Bob's Torta Mousse de Chocolate, Del Valle Suco de Uva, Coca-Cola Coca-Cola, Friboi Carne Moída Patinho, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Parmalat Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Nescau Nescau Cereal, Banana Nanica, Nescau Nescau Cereal, Parmalat Leite Integral, Growth Supplements Albumina (14g). more...
Gaining 7 kg a Week

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