Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
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56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2967 kcal
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Fat: 126.62g | Prot: 164.92g | Carbs: 314.69g.
Breakfast: Queso Manchego, Nescafé Clásico, Leche (Leche Entera), Libanius Jocoque Seco Natural , Aceitunas Verdes, Champiñones, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Zarzamora, Cerezas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Lunch: Curry en Polvo, Brócoli, Champiñones, Espárragos, Tortillas de Maíz, Aguacate, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal. Dinner: Milpa Real Totopos de Maiz, Alambre, Aceite Vegetal, Maggi Jugo Sazonador , Victoria Cerveza, Aguacate, Jitomate, Ensalada de Nopales, Cebolla Frita, Arrachera, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados). Snacks/Other: Svetia Stevia. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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katiabecerrakon's Weight History
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