Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
46.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 64.45g | Carbs: 186.77g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Паляница Украинская. Lunch: Приправыч Мак Пищевой, Варенье из Смородины, Останкинский Варенец Термостатный, ВкусВилл Творог 9%, Избенка Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Dinner: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Ого Отруби Ржаные, Избенка Кефир 3,2%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Черешня, Красный Октябрь Аленка, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annarubis6's Weight History
|