Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 50.50g | Carbs: 157.43g.
Breakfast: Миндаль, Жареное Яйцо. Lunch: Курица с Овощами, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Яблоко, Персики, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Насыщенное Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|