Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2551 kcal
|
Fat: 108.77g | Prot: 94.97g | Carbs: 266.78g.
Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Красный Октябрь Аленка, Брест Литовск Сыр Пошехонский, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Lunch: Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Котлеты куриные с овощами 06.08.. Dinner: Макдоналдс Чикен Премьер, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Snacks/Other: Перекресток Персик, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Хамовники Пиво Венское, Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Невская Сушка Сушки Маковые, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanechka.740's Weight History
|