Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
85.8 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2301 kcal
|
Fat: 110.69g | Prot: 100.93g | Carbs: 214.36g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Курт, Green Label Лапша Яичная. Dinner: Milka Milka Bubbles Кокос, Микоян Колбаски Баварские, Guinness Draught Stout, Нектарины, Ситно Хлеб Бородинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Snacks/Other: Фармстандарт Ферро Гематоген, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleggsm1's Weight History
|