Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 30.63g | Carbs: 145.11g.
Breakfast: Красная Цена Рулет Бисквитный, Активия Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: SPAR Оладьи из Тыквы с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|