Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 85.99g | Carbs: 205.98g.
Breakfast: Красный Октябрь Аленка, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Тобус Хлеб Бородинский. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Шебекинские Рожки Гладкие, Курица с овощами 04.08.. Dinner: Груша, Яблоко, Schogetten Gingerbread, Красный Октябрь Аленка, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Приволжский Творог 5%. Snacks/Other: Черная Смородина, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Яблоки Белый Налив, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красный Октябрь Аленка, Невская Сушка Сушки Маковые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanechka.740's Weight History
|