Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 13.24g | Prot: 34.20g | Carbs: 215.31g.
Breakfast: Нектарины, Персики, Персики, Соевый Соус, Хлебец, Рис Отварной, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Соевый Соус, Рис Отварной. Dinner: Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа, Манго, Нектарины, Персики. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Соня Алчеева's Weight History
|