Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 123.79g | Carbs: 93.12g.
Breakfast: ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, ВкусВилл Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Избенка Сыр Гауда, Белковый Омлет. Lunch: SPAR Салат Овощной с Крабовыми Палочками, Индейка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Сливы, ВкусВилл Фундук Сушёный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|