Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
86.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 66.71g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Петрушка, Кофе, Кабачок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Томатная Паста, Куриное Филе, Морковь, Лук, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Масло Подсолнечное, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фермерское Подворье Кефир 1%, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗлаяЯзлаЯ's Weight History
|