Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 31.88g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Горчица, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Говяжья, Тыква. Dinner: Вафли, Сгущенка, Груша, Абрикосы. Snacks/Other: ВкусВилл Биойогурт с Клюквой-Малиной. more...
|
steady weight
|
|
Svetlana77-19's Weight History
|