Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
99.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 19.61g | Prot: 27.65g | Carbs: 76.46g.
Breakfast: Гербалайф Белок Гербалайф, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Hochland Плавленый Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Хлеб Цельнозерновой, Рулет, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|