Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 65.54g | Carbs: 113.37g.
Breakfast: Яйцо, Добрая Кормилица Творог Фермерский 5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Эндакси Мука Кукурузная, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Borna Финики Шамим. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Королевский, Eac Творог 5%, Изюм, Borna Финики Шамим, Яблоко. Dinner: Печеночные Котлеты, Русский Хлеб Королевский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokorenko03's Weight History
|