Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
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81.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1087 kcal
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Fat: 22.95g | Prot: 73.62g | Carbs: 152.00g.
Breakfast: Il Gigante Latte Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Albicocche. Lunch: Nattura Gallette di Mais, Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine, Conad Insalata Classica, Rio Mare Tonno Super Naturale, Granarolo Mozzarella Light. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Findus Gamberetti Sgusciati, Suzi Wan Vermicelli di Fagioli Mungo . Snacks/Other: Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia, Pesca. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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martinacosti98's Weight History
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