|
дерьмо.
дерьмодерьмодерьмодерьмодерьмодерьмо.
просто чувствую себя заплывшей жиром свиньёй.
какого чёрта? почему? из-за того, что поела в 10 вечера? из-за воды в 10 вечера?
привес с 42,4 до 43,8. замечательно. великолепно.
ничего не хочу.
выпью сегодня 2 литра воды, чтобы слить вес и поем 1200-1300кк. толку от снижения ккал нет.
надеюсь у вас не такой пи3дец.
|
43.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
418 kcal
|
Fat: 12.92g | Prot: 19.10g | Carbs: 55.86g.
Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|