Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 65.51g | Carbs: 193.44g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Сметана 20%, Варенье, Ленивые Вареники. Lunch: Дыня, Арбуз. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|