Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
46.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 102.56g | Prot: 104.02g | Carbs: 280.07g.
Breakfast: КИО Печенье Ленинградское, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Паляница Украинская, Омлет с Молоком. Lunch: Скумбрия Отварная, Оладьи из Кабачков. Dinner: Огурец (с Кожурой), Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Избенка Творог 9%, Черешня. Snacks/Other: Черешня, Абрикосы, Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annarubis6's Weight History
|