Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 43.84g | Carbs: 140.83g.
Breakfast: Куриное Филе в Сметане, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Parmalat Молоко 3,5%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Автосуши Рис с Морепродуктами и Овощами . Lunch: Картофель Отварной, Restoria Котлета Свиная, Ашан Помидор. Dinner: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Сити Гурмэ Оладьи из Кабачков, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|