Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
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57.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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899 kcal
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Fat: 28.75g | Prot: 71.61g | Carbs: 97.74g.
Breakfast: 미주라 통밀비스켓, 햇살푸드 두부 닭가슴살 스테이크. Lunch: 노브랜드 쌀밥 한 공기, 크라제 비프스테이크. Dinner: 미주라 통밀비스켓, 방울 토마토, 햇살푸드 고구마닭가슴살. Snacks/Other: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, CU 호유란. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Junghee@'s Weight History
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