Ser cada dia mais saudável é o alvo's Journal, 30 Jul 19

Minha barrinha está ficando verdinha ,que emoção.
75.6 kg Lost so far: 32.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2019:
1176 kcal Fat: 50.81g | Prot: 115.06g | Carbs: 57.82g.   Breakfast: Italac Leite Integral. Lunch: Banana Nanica, Carne do Peito de Frango, Ovo de Codorna. Dinner: Banana Nanica, Carne do Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Ovo. Snacks/Other: Italac Leite Integral. more...
1808 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
o que isso significa? desculpe a ignorância mas sou novata. 🙋🏻‍♀️ 
30 Jul 19 by member: Lady Pepper
Significa que ela está chegando onde quer. Questão peso. 
30 Jul 19 by member: Chellycombro
Parabéns! Falta pouco para que ela fique azul 👏🏻👏🏻👏🏻🎯🎯🎯💎💎💎 
30 Jul 19 by member: LCIbérica
Super parabéns!!! E que venha azul.🎉🎈👏😘 
30 Jul 19 by member: SANI.OLIVEI
Obrigada pelo apoio de vcs ... Com certeza participar nessa comunidade tem me ajudado bastante na caminhada. 
Nossa! Queria ter a metade da sua dedicação... está de Parabéns!! 
30 Jul 19 by member: Valentinna Eloah
Huhu!!! Parabéns!!! 
30 Jul 19 by member: K_mickey
parabenssss 
30 Jul 19 by member: mandswho
👏👏👏 Muito bom Paula, parabéns 😃💪😘😘😘 
30 Jul 19 by member: catia tere
Parabéns continue seguindo em frente a dieta! 
30 Jul 19 by member: Fernando Gabriel
Obrigado pessoal,vcs são um incentivo e tanto 🤗🤝👏👏👏 
Arrasou!!! Parabéns não vejo a hora da minha mudar também 😊😍 
31 Jul 19 by member: Rosecabral

     
 

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