Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
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72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1745 kcal
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Fat: 59.50g | Prot: 154.87g | Carbs: 142.46g.
Breakfast: Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Marmellate e Conserve, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Insalata Mista Verde, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Esselunga My Party Cocktail Salato, Esselunga Grana Padano Bocconcini, Fiorentini Si & no di Mais, Insalata di Pomodori, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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