Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 39.27g | Carbs: 141.10g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Полезные Продукты Творожник с Малиной . Lunch: Якитория Обжаренные Баклажаны. Dinner: Vego Сосиски Постные Нежные. Snacks/Other: Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Burger Club Лимонад Маракуйя, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chasescamander's Weight History
|