mcecyr's Journal, 27 Jul 19

consulta endócrino. ..fez perguntas sobre obesidade na família e outras doencas: cardíaca, hipertensão, diabetes...me examinou. ..e passou uma série de exames ...de sangue...de urina e de imagem ultrassonografia...

58.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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356 kcal

Fat: 19.52g | Prot: 16.89g | Carbs: 18.81g.   Breakfast: Água. Snacks/Other: Queijo Parmesão (Ralado), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. more...

1615 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Reading - 21 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Resting - 10 hours and 19 minutes, Sleeping - 12 hours. more...