Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
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53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2152 kcal
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Fat: 64.47g | Prot: 76.04g | Carbs: 323.43g.
Breakfast: 매일 매일우유, 달콤한 노란 옥수수 (껍질과 꼭지 단 상태,냉동), 선식 이혜정의 건강한 맛있는 선식. Lunch: 바나나, 켈로그사 크랜베리 그래놀라, 매일 매일우유, 훈제계란, 떡볶이. Dinner: 담터 대추차, 순대, 오뚜기 메밀 비빔면. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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summer1004's Weight History
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