Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 72.71g | Prot: 86.01g | Carbs: 173.34g.
Breakfast: Аланталь Сыр Копченый, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Фета, Маслины, Растительное Масло Канолы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Куриные Котлеты. Dinner: Брюссельская Капуста, Растительное Масло, Куриная Грудка, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, Персики, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba Medvedev's Weight History
|