Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
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44.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1183 kcal
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Fat: 87.37g | Prot: 49.61g | Carbs: 50.33g.
Breakfast: Lindt 엑설런트 다크 85%, Lindt 엑설런스 다크 99%, 제로베이커리 갓스테라 1. Lunch: 양파, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삼겹살, 밥, 오뚜기 3분 카레. more...
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steady weight
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