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어제가 대자연 시작인데... 늦어진 적이 한번도 없는데...
이런적이 없었는데... 😢😢😢😢 낯설다...
탄수화물 15 지방 65 단백질 20 정도 먹는데
왜 시작을 안하는지 모르겠다...😭😭😭
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50.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1100 kcal
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Fat: 72.17g | Prot: 25.78g | Carbs: 87.71g.
Lunch: 카누 카누 다크로스트 미니. Dinner: GS25 스팸김밥, 하루견과 하루견과, 혼합 샐러드 채소, 풀무원 얇은피꽉찬속 고기만두, 생가득 얇은피꽉찬속김치만두, 프레지덩 무염버터, GS 버터커피, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 다이소 게리 치즈크래커, 미주라 통밀 도넛츠. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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jini222_'s Weight History
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