Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
506 kcal
|
Fat: 18.05g | Prot: 11.97g | Carbs: 77.04g.
Breakfast: Вода, ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", Черешня, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. Lunch: Вкусвилл Сэндвич «Пита-Бургер». Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Ферреро Раффаэлло. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
Lera1312's Weight History
|