Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 49.35g | Carbs: 123.03g.
Breakfast: Rosso Миндаль, Арахис, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Нектарины, Желатин Пищевой. Lunch: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. Dinner: Bonduelle Белая Фасоль, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaello01's Weight History
|