Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 52.41g | Carbs: 62.59g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Zero Сироп Шоколадный, Домик в деревне Сметана 15%, Хохланд Сливочно-Сырный для Горячих Блюд, Творог 5%, Хлеб 1 Сорт Продсиб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Tiramisu, Борщ. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|