Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
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82 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1796 kcal
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Fat: 51.67g | Prot: 98.64g | Carbs: 213.63g.
Breakfast: Hacendado Miel de Mil Flores, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Avena Molida, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: DIA Choco Aros Black, Manzanas Granny Smith, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Frigo Magnum Mini Almond, Hacendado Mostaza, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Cebollas, IFA Eliges Espinacas, Mercadona Lechuga Iceberg, Huevo, Hacendado Patatas, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Snacks/Other: Hacendado Galleta Maria Dorada, Hacendado Cola Zero, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Galleta Maria Dorada. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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